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Par définition, un aphrodisiaque désigne toute substance telle que nourriture, boisson, drogue ou autre qui aurait pour effet de stimuler le désir sexuel. Historique et croyances Depuis la nuit des temps, de très nombreux types de nourriture ont été associés à des aphrodisiaques. · A toute les époques, la texture, la forme ou l'odeur des aliments réputés pour être aphrodisiaques étaient associés aux parties génitales masculines ou féminines ou aux fluides sexuels. L'asperge, le céleri, les huîtres, le caviar, les bananes, les tomates pelées, les carottes, le gingembre sont souvent considérés comme des aphrodisiaques. Les épices auraient aussi des propriétés aphrodisiaques car elles provoquent une élévation de la température du corps L'efficacité des aphrodisiaques L'efficacité des aphrodisiaques est en général très relative et peu fiable.
Les aphrodisiaques ont plus un effet psychologique que physique. Ils semblent fonctionner pour ceux qui croient en leur propriété de stimulation du désir sexuel. En réalité, seuls certains narcotiques peuvent avoir des propriétés réellement aphrodisiaques mais ils comportent des risques importants pour la santé. Un bon repas dans un lieu intime et sensuel, avec des aliments évocateurs, peut créer l'envie de faire l'amour pour le couple. Des odeurs très agréables telles que les parfums peuvent attirer les deux partenaires l'un vers l'autre. Certaines substances génératrices de plaisir. Quelques substances plus usuelles peuvent entraîner une certaine stimulation du désir sexuel : · Le Chocolat Amer Les recherches biologiques menées sur cette denrée laissent penser que ses arômes, lorsqu'ils ne sont pas falsifiés par des poudres de café, présentent des effets excitants et contiennent aussi des éléments qui stimulent le cerveau. · Le Vin et le Champagne Dans certaines religions, le vin est considéré comme un breuvage d'origine divine ayant des vertus aphrodisiaques. Casanova, ce grand séducteur, faisait boire du champagne à ses conquêtes pour qu'elles tombent dans ses filets. Le champagne est resté, jusqu'à nos jours, associé à la fête amoureuse. Des biochimistes ont étudié l'effet du champagne et ont découvert qu'il aurait effectivement un effet aphrodisiaque en désinhibant certains centres du cerveau. ·
La Vitamine E La vitamine E, protectrice des cellules du sang et des tissus, est un puissant reconstituant qui exercerait une action directe sur la fonction sexuelle et la fertilité. Parfois recommandée contre l'impuissance, elle est appelée vitamine de la reproduction. On la trouve dans la plupart des huiles végétales et particulièrement dans l'huile du germe de blé, de froment, de tournesol et de toutes les variétés de noix (cacahuètes, noisettes, etc.), ainsi que dans l'avoine, les épinards, les asperges, le pissenlit, le persil et le blé germé
